恩施州咸丰坪坝营风景区
坪坝营原始生态旅游区位于鄂西咸丰县南端，与恩施州来凤县、重庆黔江区接壤。景区总面积154平方公里，区内人迹罕至，群 山逶迤，有12万亩原始森林、8万亩原始次生林和6万亩人工林，是中西部连接醉大的原始森林群落。
2、请根据自己的身体状况带一些必备的药品，如：感冒药、止泻药、晕车药、衣物及雨具。
3、旅途中请您注意交通安全，离开房间时要锁好门，贵重物品注意保管好并随身携带夜上街应结伴而行。
4、出外旅游的人，最好与熟悉的朋友结伴而行，这样双方可以互相照顾。
5、乘车、乘船不要争抢拥挤，这样既无风度，又会有危险。
6、注意饮食，避免在旅途中饱一顿、饥一顿，生活要有规律，按时起床、睡眠，注意劳逸结合，以免过度疲劳造成抵抗力下降。多吃绿叶蔬菜、水果，多喝水。注意饮食卫生，预防肠道感染。尤其是在沿海地区用餐时，多吃些蒜对预防腹泻也是有帮助的。
7、注意风景区清洁卫生。请自觉维护古迹的完善和风景区的一草一木。旅途中应时时处处讲文明、讲礼貌，避免与人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。
8、在旅游中注意不要随便与不认识的人深交，以免上当受骗。出门旅游尽量不要随身携带重要文件或贵重物品，谨防失密、失窃，造成不应有的损失。
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